←Все публикации журнала
Самооценка и границыЗаметка

Найти смысл Нового года

🌟В конце декабря у меня на консультациях всё чаще поднимаются темы смыслов Нового года. Без смысла — нет пути вперёд, нет звезды, что ведёт за собой.

Анастасия Зыкова

Анастасия Зыкова

Семейный и индивидуальный психолог

25 декабря 2024•2 мин чтения

🌟В конце декабря у меня на консультациях всё чаще поднимаются темы смыслов Нового года. Без смысла — нет пути вперёд, нет звезды, что ведёт за собой.

Найти смысл Нового года

Истоки праздника берут начало в Древнем Риме, когда Юлий Цезарь установил начало года 1 января в честь бога Януса — покровителя дверей, выборов и новых начал. Уже заложено много важного для человека в саму дату.

Что для меня важно? Смысл моего существования или просто съеденная бумажка под бой курантов?

🔵Для кого-то Новый год — это Точка отсчёта и Трансформация, с которой начнётся и продолжится весь год.
🔵Для эмигранта — это Связь, Тепло, Радость, Дружба. Одномоментно, но навсегда в сердце.
🔵Для уставшего — шанс Дать себе время, без вины за остановку.
Но есть и другие смыслы:

• Для тех, кто потерял кого-то важного, — это повод заново учиться радоваться, находить тепло даже в маленьких моментах.
• Для ищущих себя — момент подумать, что хочется сохранить в новом году, а что — оставить позади.
• Для тех, кто боится перемен, — тихий шаг в неизведанное: ведь всё начинается с малого.
• Для семейных людей — возможность заново ощутить близость и уют, пусть даже в привычных ритуалах.
• Для мечтателей — напоминание, что у желаний есть время сбываться, и всё впереди.
Каждый из нас вкладывает в Новый год своё. И, возможно, именно это делает его важным для каждого по-своему.

🖋А какой смысл находите вы?

✈️ Если вам нужна поддержка, вы столкнулись с сложными выборами в эмиграции или в отношениях, пишите мне через личный контакт с телеграме - назначим первую встречу.✈️ Мой канал в ТГ "НАСТЯ, ЗНАЮ, ГДЕ СЧАСТЬЕ" Про психологию отношений, эмиграцию и техники для жизни, которые делают повседневную жизнь насыщенной. Подписывайтесь!

Другие материалы по теме

Весь архив →
Синдром «хорошей девочки»: как перестать быть правильной и начать жить
Самооценка и границыСтатья
28 октября 2026•4 мин чтения

Синдром «хорошей девочки»: как перестать быть правильной и начать жить

Вы соглашаетесь помочь, хотя рассчитывали на свободный вечер. Говорите «ничего страшного», когда вас подвели. А после неприятного разговора думаете прежде всего о том, не слишком ли резко ответили, — даже если резкость…

Интерес — это мышца, которую можно тренировать?
Самооценка и границыЗаметка
26 октября 2026•2 мин чтения

Интерес — это мышца, которую можно тренировать?

Слушать партнёра из обязанности – сомнительное удовольствие для обоих. Хочется, чтобы любопытство возникало само, как в начале отношений, когда разговор затягивался до утра. А если теперь приходится стараться, не значит…

«Я и так всё про нее знаю»
Самооценка и границыЗаметка
24 октября 2026•2 мин чтения

«Я и так всё про нее знаю»

После многих лет вместе действительно многое можно предугадать. Вы знаете привычки партнёра, любимые истории, реакцию на неприятности. Иногда достаточно выражения лица. В этой знакомости много тепла: не нужно каждый раз…