Скрытые страхи психолога: истории на Хэллоуин

Когда я была молодой психологиней, моим главным ужасом был страх не знать, что сказать клиенту. Я вздрагивала при мысли, что человек придёт с болью, а я растеряюсь, оставлю его без помощи… Но теперь я понимаю: настоящая работа происходит в процессе, а нужные ответы он найдёт в себе сам. Я научилась глубже вглядываться в их переживания и помогать извлекать из них суть, словно ищу драгоценные камни на дне тёмного озера

. А для всего непознанного есть древние гримуары с теорией.

Помню, как поначалу меня пугала тишина. Пауза на сессии казалась живым существом, наполнявшим комнату зловещей пустотой. Хотелось прогнать её хоть каким-то разговором, как человек, который в тёмной комнате включает свет. Сейчас я знаю, что в паузах оживает самое важное — и порой замираю, наблюдая, как клиент вглядывается в себя, словно в темноту.

Но с опытом пришли другие страхи — старые страхи уступили место новым, более глубоким и… пугающим. И вот, в Хэллоуин, когда завывают ветры и тени в офисе отбрасывают причудливые силуэты, я вдруг ощущаю, как эти страхи становятся почти осязаемыми.

🪞 Вижу, как клиент проживает тот же конфликт, что и я. Его слова будто переносят меня в собственные переживания, и я осознаю, что то, с чем он борется, — это и моя тень, мой тайный страх. Я учусь справляться с этим, распознавая свои эмоции, и нахожу силы оставить свои переживания за дверью, чтобы быть рядом и поддержать его в его пути, не теряя себя. И, конечно, пойду искать своего терапевта, чтобы дать выход Найденной Тьме.

Страх забыть про сессию. Этот кошмар словно бродит в закоулках разума: вот-вот из тени выплывет уведомление — клиент ждёт! И ты, в панике, судорожно пытаешься быть одновременно здесь и там, словно бы тебя затянуло в паутину из собственного расписания. Хорошо, что у нас с клиентом есть контракт с обязательствами всех сторон во время пропусков.

Запрос вылечить всё за один сеанс. Клиент смотрит на меня, как на чародейку, прося устранить все боли одним махом. Его взгляд требователен, словно заговор, а тени за его спиной приобретают форму: это его неразрешённые страхи, его боль, которая прячется в темноте.

Когда друг или близкий просит провести консультацию. Это самый щекотливый страх: я понимаю, как помочь ему, как провести через его трудности, но я не могу. Я могу быть другом, женой или тётей, но не психологом. В такие моменты чувствую, как тонут границы моей роли, и, возможно, это к лучшему. Мои настоящие чувства могут мешать, и оставаться просто близким человеком иногда оказывается более ценно, чем пытаться надеть маску специалиста.

Эти страхи бродят вокруг меня, скрываются в паузах, в тишине и взглядах. В этот Хэллоуин они оживают вместе с тенями на стенах. Но я научилась жить с ними — с этими маленькими привидениями моей практики, ведь страхи тоже становятся частью нас.

А может, их наличие говорит о том, что я живая…?

А какой ваш скрытый страх в формате юмора?

PS: немного гиперболизированного юмора о внутреннем мире навеяно Гранью Между Мирами.

Записаться на сессию онлайн и начать Путь к изменениям: Мой контакт в ТелеграмМой канал в ТГ "НАСТЯ, ЗНАЮ, ГДЕ СЧАСТЬЕ" Про психологию отношений и техники для жизни, которые делают повседневную жизнь насыщенной, а отношения - устойчивыми. Подписывайтесь!